ヒプノセラピー​メニュー

Image by Ramin Talebi

スチューデントスマイルセラピー

心に傷やトラウマを負った子供たちのためのセッションです。誰にも相談できなかった、相談したくても駆け込む先がなかった、どこに相談すればいいのかわからなかった・・そんな経験をお持ちではありませんか?     

小学生から大学生まで、誰にも打ち明けられない悩みや問題を抱えている学生を対象としています。

 

❁何らかのきっかけで自分の殻に閉じこもってしまっている。

❁自分に自信がない、心の傷を癒したい。

❁人間関係をスムーズに進めたい。

❁自分の置かれている状況に大きな重圧を感じ、つらい。

❁誰にも相談できずに苦しんでいることがある。家族や友達にも相談できない。

❁本当の自分がわからない。どうなりたいのか自分でもわからない。

セッションの内容としては、主に今の自分の苦しみや傷の原因となったきっかけの記憶にさかのぼり、これから前向きに、明るく楽しく過ごしていくための道しるべや解決策を見出します。                 

現状の姿を見つめ直し、これからの「なりたい自分」をイメージすることで、希望を叶えていけます。

カウンセリングを進めながら、あなたにしかできない素敵な笑顔をもっともっと輝かせましょう!                   

Image by Ben White

​年齢退行(インナーチャイルドケア)・
タイムラインセラピー

年齢退行、タイムラインセラピーは、すでに忘れてしまっている、けれど現在の自分を形作るひとつとなったきっかけや記憶にさかのぼるセッションです。

 

❁幼いころのつらい経験が忘れられない。今もトラウマとなっている。

❁過去に人間関係で苦しんだ経験があり、自分に自信が持てない。

❁過去に経験したトラウマから苦手なものがある。

  

ネガティブな記憶であれば、当時の自分を癒してあげることができ、ポジティブな記憶であれば、改めて幸せを実感することができます。  

すでに自分の中の深いところに眠っていた傷やトラウマを癒してあげることで、自信のなさやコンプレックス、苦手意識などの克服につながる抜群のセッションです。心のわだかまりをほぐしませんか?

Image by Miha Rekar

​前 世 療 法

このセラピーでは、生まれつきもっているネガティブな性格や癖、現在抱えてしまっている問題を解決し、前向きな考え方や行動につながるヒントを一緒に探していきます。

❁生まれつき持って生まれた自分の性格に直したい部分がある。

❁なぜかわからないが、見ると恐怖や不安、拒絶したくなるものがある。

❁親子関係や友人関係、職場関係などの由縁、またはどうしても苦手やかかわりたくない人との関係を改善したい。

❁今の自分が与えられているテーマや課題を知りたい。

前世が本当にあるものなのか確認する術はありません。このセラピーで描かれる情景は、あなた自身の潜在意識に深く刻まれた心の絵であるということもできます。前世とは、心の状況をイメージとして描かれた表象とも言えるものなのです。

このセラピーでは、潜在意識の深いところまでアクセスし、前世で出くわしたであろう体験をもとに、今の自分の姿や、問題、そして今世の今の自分に課せられたテーマを読み解くことができます。    

前世から与えられたヒントやテーマを知ることで、これからの自分の在り方など、道標となるでしょう。

Image by Jorge Fernández Salas

暗 示 療 法

このセラピーでは、現在お抱えの問題を解決し、前向きな考え方や行動について一緒に見直していきます。潜在意識にポジティブな、あなたのなりたい自分のイメージを与える技法で、あなたの従来の視点や解釈を変え、困難をクリアにしていきます。

 

❁ダイエットしたいのについつい食べてしまう、痩せられない。

❁禁煙・禁酒したいのになかなかやめられない

❁直したい癖があるのに止められない

❁スポーツなど、更に能力を発揮したい

❁苦手なものを克服したい

❁不得意でできないことができるようになりたい

❁トラウマを解消したい

 

などあらゆる問題も解決していきます。

今悩んでいる、直したいことがある、という状況の改善と活性化を図り、日々の生活をより輝かせるものに底上げしましょう!

 
Sunrise in Greece_edited.jpg

ヒプノセラピーとは

ヒプノセラピーとは?なかなか聞きなれない言葉だと思います。ヒプノセラピーは、一般的に「催眠療法」と呼ばれています。

催眠と聞くと、催眠術を想像し、催眠術師に言われたことしかできなくなる、というイメージを抱かれる方がほとんどかもしれません。催眠療法は上記の催眠術とは全く異なるもので、心理療法の一つです。

日々の生活の中で、私達の体は、「顕在意識」と「潜在意識」という2種類の意識を行ったり来たりを繰り返しています。

頭を使い、勉強したり、仕事をしたり、意識を目の前にあるものに集中させている状態は「顕在意識」を働かせている時間です。

一方、読書に夢中になり周りが気にならなくなっている状態や、お風呂の中などでホワッとくつろいでいる状態、もしくは慣れ親しんだ道を散歩している間、無意識に何か物思いにふけっているときなど、意識が幅広い世界に飛んでいる(リラックスしている)状態やイメージの中に入りやすい状態をいいます。人は日々このふたつの意識の間を出たり入ったりしているのです。潜在意識は、「記憶の倉庫」と表すことができるように、すでに忘れてしまった過去の記憶や感情は、潜在意識の中に保存されています。

この潜在意識の中にあり、極めてリラックス状態が高まっている状態にあると、催眠に入りやすくなります。催眠に入ると、日ごろ固く閉じている潜在意識の扉が開き、昔の記憶を呼び起こしやすくなるのです。

催眠に入り、潜在意識とつながることで、忘れていた、または自覚していない記憶や感情を思い出し、今の自分の原点を探ったり、本来の自分を見返すことで問題を解決できるようになります。

繰り返しますが、催眠は催眠術とは全く異なり、自分の意志で催眠から覚めることもできます。催眠中も意識はハッキリしていますし、眠っているわけでもありません。究極のリラックス状態と言っても過言ではありません。

とても安全・安心であり、催眠から覚めないなんてことはあり得ませんので、ご安心ください。セッションを始める前にも催眠について、しっかりと説明をし、安心してセッションに臨んでいただけるように心がけております。

それでもやはり催眠というものにどうしても抵抗がある、不安があるという方には、催眠に入らずとも素晴らしい効果を発揮するセラピーで心を輝かせていきますので、ご安心くださいませ。

当サロンでは、ヒプノセラピーで得た結果をもとに、コーチングで今後の在り方などを一緒に探っていきます。

ヒプノセラピーのセッション内容や種類は下記をご覧ください。